柔道：源于日本古代柔术，在奥运会上，男选手得分并赢得比赛的时间是5min，女子为4min。如果双发都没有得分，则由三名裁判按照多数票的原则确定胜者，柔道比赛场地典型尺寸见下表。
主赛区
附加比赛或安全区 | 9.1m×9.1m(日本)可变
11m×11m(欧洲)
每边加2.73(日本)
每边加2.5m(欧洲) | 总赛区(TA) | 14.55m×14.55m(日本)
16m×16m(欧洲) |
主赛区高出地面0.5~1.1m。
柔道比赛场地尺寸图
摔跤：摔跤从第一届奥运会上已经被列为正式比赛项目。比赛场地典型尺寸见下表
| 主赛区(PA) | 直径11m或8m(日本)覆盖一个垫子 |
| 总赛区(TA) | 12m×12m |
注：主赛区场地通常是抬高的，最高为地面之上1.1m。
跆拳道：源于东亚地区。2000年正式列入奥运会比赛项目。跆拳道的比赛场地长12m、宽12m的水平、无障碍物的正方形场地。场地的地面应为有弹性的垫子。场地中央长8m、宽8m的区域为比赛区，其余部分为警戒区。警戒区和比赛区表面用两种不同颜色划分，同色时用5cm宽的白线划分。
摔跤和跆拳道比赛场地尺寸图
武术：源于中国，属于我国传统的体育项目，由于国外收到我国武打片的影响，使得武术在世界上认知越来越高。武术比赛场地典型尺寸见下表
| 类型 | 空手道 | 剑道 |
| 主赛区(PA) | 8m×8m | — |
| 安全区或附加区 | 1m | — |
| 总赛区(TA) | 10m×10m | 11m×11m |
我国柔道、摔跤、跆拳道、武术的照明标准
| 等级 | 使用功能 | 照度(lx) | 照度均匀度 | 光源 | 眩光指数GR |
| Eh | Evmai | Evaux | Uh | Uvmin | Uvaux | Ra | Tcp(K) |
| U1 | U2 | U1 | U2 | U1 | U2 |
| Ⅰ | 训练和娱乐活动 | 300 | — | — | — | 0.5 | — | — | — | — | ≥65 | — | ≤35 |
| Ⅱ | 业余比赛、专业训练 | 500 | — | — | 0.4 | 0.6 | — | — | — | — | ≥65 | ≥4000 | ≤30 |
| Ⅲ | 专业比赛 | 1000 | — | — | 0.5 | 0.7 | — | — | — | — | ≥65 | ≥4000 | ≤30 |
| Ⅳ | TV转播国家、国际比赛 | — | 1000 | 1000 | 0.5 | 0.7 | 0.4 | 0.6 | 0.4 | 0.6 | ≥80 | ≥4000 | ≤30 |
| Ⅴ | TV转播重大国际比赛 | — | 1400 | 1400 | 0.6 | 0.8 | 0.5 | 0.7 | 0.5 | 0.7 | ≥80 | ≥4000 | ≤30 |
| Ⅵ | HDTV转播重大国际比赛 | — | 2000 | 2000 | 0.7 | 0.8 | 0.6 | 0.7 | 0.7 | 0.7 | ≥90 | ≥5500 | ≤30 |
| — | TV应急 | — | 1000 | — | 0.5 | 0.7 | 0.4 | 0.6 | — | — | ≥80 | ≥4000 | ≤30 |
注：1.体育馆照明灯和顶棚之间的亮度对比应减至最小以防精力分散，顶棚的反射比不宜低于0.6;
2.背景墙与运动员着装应有良好的对比。
国际体育联合会关于柔道、摔跤、跆拳道、武术照明标准
| 运动类型 | Eh(lx) | Evmai(lx) | Evsec(lx) | 水平照度均匀度 | 垂直照度均匀度 | Tk(K) | Ra |
| U1 | U2 | U1 | U2 |
| 业余水平 | 体能训练 | 150 | — | — | 0.4 | 0.6 | — | — | 4000 | 20 |
| 非比赛、娱乐活动 | 500 | — | — | 0.5 | 0.7 | — | — | 4000 | 65 |
| 国内比赛 | 1000 | — | — | 0.5 | 0.7 | — | — | 4000 | 65 |
| 专业水平 | 体能训练 | 500 | — | — | 0.5 | 0.7 | — | — | 4000 | 65 |
| 国内比赛 | 2000 | — | — | 0.5 | 0.7 | — | — | 4000 | 65 |
| TV转播的国内比赛 | — | 1000 | 1000 | 0.5 | 0.7 | 0.6 | 0.7 | 4000 | 65 |
| TV转播的国际比赛 | — | 2000 | 2000 | 0.6 | 0.7 | 0.6 | 0.7 | 4000 | 65，最好80 |
| 高清晰度HDTV转播 | — | 2500 | 2000 | 0.7 | 0.8 | 0.7 | 0.8 | 4000 | 80 |
| TV应急 | — | 1000 | — | 0.5 | 0.7 | 0.6 | 0.7 | 4000 | 65，最好80 |
柔道、摔跤、跆拳道、武术比赛馆布灯方式和照明灯瞄准准则
柔道、摔跤、跆拳道、武术比赛一般是在体育馆内进行，除武术套路外，均属于对抗性强的比赛项目。
在以上项目动作速度很快，照度必须是比赛者集中注意力并领会对手的运动、进攻和出手的企图上的同时，而无任何精力分散和眩光下失视。铺盖着垫子的赛场，其地面应照得非常均匀，照明灯和顶棚之间的对比应最小以减少精力分散。背景墙应为比赛者的白色或黑色着装提供良好的对比。
这类比赛项目的体育馆照明灯可以按一定的间距安放在顶棚上，使场地表面上产生良好的均匀度。顶棚的反射比至少为0.6。由于许多比赛时在体育馆大厅中举行，所以电视转播时可能需要对固定的照明进行补充。附加对应的照明灯(体育馆专用灯)可以安放在顶棚上，如果垂直照度不足，可以用来自观众看台上的其它灯具瞄准比赛场地，但必须注意，应避免对比赛者造成眩光。
下面简要介绍奥运会跆拳道比赛的灯具瞄准准则，柔道、摔跤、武术同样可参考。
(1)跆拳道比赛的照明设计尽管主要是为了最大限度地保证运动员视觉上的舒适度，但为应为电视转播创造一种总体水平上合适的环境以使电视节目主题生动、造型自然并富有创造性效果。
(2)体育馆照明灯瞄准角(偏离向下垂直线的瞄准角度)应小于等于65°。
(3)照明设备不应当放置在比赛场地的上面。如果必须要将照明设备设置在比赛场地的上面(以满足特定的照明标准)，其安装高度应大于10m,照明设备应当是完全“圆锥形光罩”或“百叶窗”，瞄准角大于等于30°且小于等于50°或者是保证运动员无论站在比赛场地的那个地方均看不到闪光区域。
(4)所以照明设备均不应直接瞄准摄像机，最好是不要在以摄像机为顶点的50°圆锥内。
(5)照明设备位置的设计应当减少在摄像机方向上远离比赛场地表面的反射。
(6)如果一架大型摄像机于体育馆照明灯设备水平瞄准角向两边各偏转25°所形成的水平线确定的区域内和下列两种情况之一：
1)通过照明设备和摄像机的水平面的垂直角为25°。
2)体育馆照明灯的瞄准角大于40°。
那么体育馆照明灯设备应设在使灯光不进入摄像机的视野的地方，或者配备一个眩光控制装置或配备挡光板。
(7)光应能至少从三个方向到达整个比赛场地的任何一点，就大型摄像机而言第三个方向的光应对其它一个或两个方向上的光形成“背后照明”。
(8)投射到主机摄像机一边的光通量与相反面的光通量之比应大于等于50%并小于等于60%。
在任何照明设备和整个比赛场地中的任何一点之间应畅通的路径，不应有任何的建筑物或材料(旗帜、横幅、显示板)挡在其间，站在比赛场地任何位置均可以清楚地看到每件照明设备。
